مقدمه: با توجه به روند افزایش جمعیت سالمندان و وجود مسائلی همچون احساس ناامیدی و افسردگی در دوران سالمندی، ضرورت دارد که توجه ویژهای به توانمندیها و احساسات مثبت در سالمندان شود و شاخصهای بهداشت روان در این دوره افزایش یابند. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی رواندرمانی مثبت بر افسردگی، تمایزیافتگی، خودشناسی انسجامی و ویژگیهای روانشناختی مثبت سالمندان شهر اصفهان انجام شد.
روش کار: این مطالعه تجربی در سال 1398 در شهر اصفهان انجام شد. جامعه پژوهش شامل کلیه سالمندان بالای 60 سال شهر اصفهان بود که از میان آنها 40 نفر از سالمندان که ملاکهای ورود به پژوهش را داشتند به صورت هدفمند انتخاب و به نسبت مساوی در دو گروه آزمایش و گواه به شیوه تصادفی جایگزین شدند. ابزار پژوهش شامل مقیاسهای افسردگی سالمندان، تمایزیافتگی، خودشناسی انسجامی و ویژگیهای روانشناختی مثبت بود. قبل از مداخله پرسشنامهها تکمیل شد و سپس برای گروه آزمایش رواندرمانی مثبت طی6 هفته و به صورت دو روز در هفته با فاصله دو روز مابین جلسات در قالب 11جلسه 90 دقیقهای اجرا شد. مجددا بلافاصله پس از اتمام جلسات پرسشنامه ها تکمیل گردید. دادههای جمعآوری شده با استفاده از نرمافزار آماری SPSS نسخه 23 تجزیه و تحلیل شد.
یافته ها: یافتههای حاصل از پژوهش نشان داد که روان درمانی مثبت نقش مؤثری در کاهش میزان افسردگی و نیز بهبود تمایزیافتگی، خودشناسی انسجامی و ویژگیهای روانشناختی مثبت سالمندان دارد (05/0>p).
نتیجه گیری: بر اساس نتایج پژوهش، رواندرمانی مثبت میتواند به عنوان یک روش مؤثر جهت کاهش میزان افسردگی و نیز بهبود تمایزیافتگی، خودشناسی انسجامی و ویژگیهای روانشناختی مثبت سالمندان در مراکز مشاوره و رواندرمانی مورد استفاده قرار گیرد.
shariat A, ghazanfari A, yarmohammadian A, solati K, chorami M. The Effectiveness of Positive Psychotherapy on Pscychological Characteristics of the Elderly. joge 2022; 7 (1) :3-16 URL: http://joge.ir/article-1-542-fa.html