fa تأثیر تمرینات آب‎ درمانی با و بدون جکوزی بر قدرت اندام تحتانی و کیفیت زندگی زنان سالمند توانبخشی سالمندی geriatric rehabilitation پژوهشي اصیل Original research مقدمه: با افزایش سن، مشکلات مرتبط با کاهش قدرت عضلانی و به دنبال آن کاهش کیفیت زندگی افراد افزایش می یابد. بنابراین سالمندان در معرض آسیب&lrm;های جدی قرار می گیرند.&nbsp; بنابراین هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسی اثر 8 هفته تمرینات آب &lrm;درمانی با و بدون استفاده از جکوزی بر قدرت عضلانی اندام تحتانی و کیفیت زندگی زنان سالمند بود.&nbsp;<br> روش: این پژوهش در یک طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه های تصادفی سازی شده انجام شد. تعداد 36 زن سالمند 65 تا 74 ساله به صورت داوطلبانه در پژوهش شرکت نمودند. شرکت کنندگان به صورت تصادفی به 3 گروه 12 نفری گواه، آب&lrm;درمانی و آب&lrm;درمانی با جکوزی گرم تقسیم شدند. برای اندازه&lrm;گیری قدرت اندام تحتانی از آزمون&nbsp; &nbsp;30sec&nbsp; Chair Stand Test و برای سنجش کیفیت زندگی از پرسشنامه (sf-36) استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون آنالیز واریانس با اندازه گیری های تکراری، آزمون t مستقل و t همبسته با نرم افزار spss نسخه22 استفاده گردید.<br> یافته ها: پس از مداخلات، قدرت اندام تحتانی در گروه آب درمانی بدون جکوزی (000/0=p) و با جکوزی (000/0=p) افزایش معنادار داشت، اما در گروه گواه تفاوت معناداری دیده نشد (724/0=p). سلامت جسمی در گروه آب درمانی بدون جکوزی (000/0=p) و با جکوزی (000/0=p) بهبود معنادار یافت، اما برای گروه گواه تغییر معناداری دیده نشد (066/0=p). سلامت روانی نیز در گروه آب درمانی بدون جکوزی (000/0=p) و با جکوزی (000/0=p) بهبود معنادار داشت، اما در گروه گواه کاهش معنادار یافت (005/0=p).<br> نتیجه گیری: انجام سه وهله آب درمانی در هفته به مدت 8 هفته با و بدون استفاده از جکوزی، هر دو بر قدرت عضلانی اندام تحتانی و کیفیت زندگی زنان سالمند اثر مثبت و معناداری دارد. Introduction: Problems associated with decreased muscle strength and subsequently diminished quality of life, will be increased by aging. Therefore, elderly people will expose to serious injuries. So the aim of this study was to investigate the effect of 8 weeks aquatic therapy exercises with and without Jacuzzi on lower limb strength and quality of life in elderly women.<br> Method: This study was performed with a pretest-post-test randomized-group design. Thirty six women aged 65-74 years old, participated in the study voluntarily. Participants randomly assigned into 3 groups that each of themcontained12 elderly women, including control, aquatic therapy, and aquatic therapy with Jacuzzi groups. The 30 sec chair stand test and Sf-36 Questionnaire were used to measure lower limb strength and Quality of Life, respectively. ANOVA with repeated measures, independent t-test, and paired-t test were used to statistical analysis with SPSS software version 22.&nbsp;<br> Results: After the interventions, strength of the lower limbs had significant increases in the aquatic therapy groups without (p=.000) and with Jacuzzi (p=.000), However there was no significant change in the control group (p=.724). Physical health improved significantly in the aquatic therapy groups without (p=.000) and with Jacuzzi (p=.000), but not in the control group (p=.066). Also mental health increased significantly in the aquatic therapy groups without (p=.000) and with Jacuzzi (p=.000), and decreased significantly in the control group (p=.005).<br> Conclusion: Performing three sessions of aquatic therapy per week for 8 weeks with or without the use of Jacuzzi, have a positive and significant effect on the muscular strength of the lower limbs and the quality of life in the elderly women. هیدروتراپی, قدرت عضلانی, کیفیت زندگی, سالمند Hydrotherapy, Muscle strength, Quality of life, Eldery women. 22 35 http://joge.ir/browse.php?a_code=A-10-222-1&slc_lang=fa&sid=1 Sh Karami شیما کرمی shimakarami76@yahoo.com 10031947532846002154 10031947532846002154 Yes Faculty of Humanities, Islamic Azad University of Brujerd, Brujerd, Iran دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد بروجرد، بروجرد، ایران v Tadibi وحید تادیبی vtadibi@yahoo.com 10031947532846002155 10031947532846002155 No Department of Sport Physiology, Faculty of Physical Education & sport sciences, Razi Kermanshah University, Kermanshah, Iran. دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه رازی کرمانشاه، کرمانشاه، ایران.