fa نقش ضعف عضلات در تعادل و بی‌ثباتی وضعیتی سالمندان با و بدون سابقه سقوط: یک مرور نظام مند توانبخشی سالمندی geriatric rehabilitation مروری Review <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:115%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span sans-serif="" style="font-family:Calibri,"><b><span b="" lang="AR-SA" nazanin="" style="font-family:">مقدمه</span></b><span b="" lang="AR-SA" nazanin="" style="font-family:">: فهمیدن علل مؤثر در سقوط به‌منظور طراحی مداخلات مؤثر روی سالمندان برای کاهش سقوط ضروری است؛ بنابراین هدف از تحقیق حاضر بررسی نقش ضعف عضلات در تعادل و بی‌ثباتی وضعیتی در افراد سالمند با و بدون سابقه سقوط است</span><span b="" lang="FA" nazanin="" style="font-family:">.</span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:115%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span sans-serif="" style="font-family:Calibri,"><b><span b="" lang="AR-SA" nazanin="" style="font-family:">روش‌ کار</span></b><span b="" lang="AR-SA" nazanin="" style="font-family:">: </span><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:115%"><span b="" mitra="" style="font-family:">این مطالعه به‌صورت مرور سیستماتیک بر روی مقالات منتشرشده‌ای از سال 1986 تا 2021 صورت گرفت</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:115%"><span niloofar="" style="font-family:" xb="">.</span></span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:115%"><span b="" mitra="" style="font-family:"> که نقش ضعف عضلات در تعادل و بی‌ثباتی وضعیتی سالمندان با و بدون سقوط را بررسی کرده بود. جستجو در پایگاه‌های </span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:115%"><span niloofar="" style="font-family:" xb="">PubMed, Web of Science, Cochrane</span></span></span> <span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:115%"><span niloofar="" style="font-family:" xb="">Central Register of Controlled Clinical Trials, Google Scholar, and Scopus</span></span></span> <span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:115%"><span b="" mitra="" style="font-family:">انجام شد. همچنین این کار در پایگاه‌های فارسی مگیران، ایرانداک، ایران مدکس، مدیلیب با کلیدواژه‌هایی معادل کلیدواژه‌های لاتین که در بالا ذکر شد، انجام گرفت. با توجه به معیارهای ورود و خروج، 23 مقاله به‌صورت نهایی موردبررسی قرار گرفتند</span></span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"B Mitra""></span></span></span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:115%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span sans-serif="" style="font-family:Calibri,"><b><span b="" lang="AR-SA" nazanin="" style="font-family:">یافته‌ها</span></b><span b="" lang="AR-SA" nazanin="" style="font-family:">:. 18 تحقیق از 23 تحقیق یافت شده، گزارش کرده‌اند که عضلات اندام تحتانی نقش بسزایی در تعادل و ثبات وضعیتی دارند و 5 تحقیق نقش عضلات اندام </span><span b="" lang="FA" nazanin="" style="font-family:">فوقانی</span> <span b="" lang="AR-SA" nazanin="" style="font-family:">در تعادل و سقوط سالمندان را بررسی کرده بودند.</span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:115%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span sans-serif="" style="font-family:Calibri,"><b><span b="" lang="AR-SA" nazanin="" style="font-family:">نتیجه‌گیری:</span></b> <span b="" lang="AR-SA" nazanin="" style="font-family:">به نظر می‌رسد که ضعف عضلانی یک عامل مهم سقوط در سالمندان باشد. عضلات دیستال اندام تحتانی و عضلات پروگزیمال اندام تحتانی نقش به سزایی در تعادل و سقوط سالمندان دارند. نقش عضلات اندام فوقانی کمتر از عضلات اندام تحتانی در تعادل، بی‌ثباتی وضعیتی و سقوط سالمندان در نظر گرفته‌شده است؛ بنابراین برای جلوگیری از سقوط سالمندان ناشی از ضعف عضلانی، باید برنامه‌های تمرینی برای افزایش قدرت عضلانی سالمندان در نظر گرفته شود تا میزان احتمال سقوط سالمندان ناشی از ضعف عضلات را کاهش داده؛</span> <span b="" lang="AR-SA" nazanin="" style="font-family:">و درنتیجه میزان سالمندان فعال جامعه افزایش پیدا کند.</span></span></span></span></span></span><br> &nbsp; <strong>Introduction:</strong> It is essential understanding causes of falls among the older adults in order to design effective interventions; therefore, the aim of the present study was to investigate the role of muscle weakness in balance and postural instability among older adults with and without a history of falls.<strong>Results:</strong> According to the inclusion and exclusion criteria, 23 articles entered the final review phase. Eighteen of the above twenty-three studies reported that lower-limb muscles play an important role in balance and postural stability, and five articles investigated the role of lower-limb muscles in balance and falls among the older adults.<br> <strong>Conclusion:</strong> It seems that muscle weakness is a risk factor for falls among the older adults. Both the distal and proximal muscles of the lower limb play an important role in the balance and fall among the older adults. Studies showed that upper-limb muscles play a more important role in balance, postural instability, and falls among the older adults than lower-limb muscles. Therefore, to prevent muscle weakness-related falls among the older adults, training programs should be considered to increase the muscle strength and thus to reduce the risk of falls in this age group and increase the number of active older adults in the society. سالمند, سقوط, تعادل, کنترل پاسچر, ضعف عضلانی Aged, Accidental Falls, Balance, Postural Balance, Muscle Weakness 89 104 http://joge.ir/browse.php?a_code=A-10-621-1&slc_lang=fa&sid=1 hasan daneshmandi حسن دانشمندی Danesh@guilan.ac.ir 10031947532846005381 10031947532846005381 No uni guilan دانشگاه گیلان mona hoseinpour منا حسین پور hoseinpourmon@gmail.coma68 10031947532846005382 10031947532846005382 Yes uni guilan دانشگاه گیلان مصطفی پاینده pardis.gheshm2011@gmail.com 10031947532846005383 10031947532846005383 No uni guilan دانشگاه گیلان