fa اثربخشی درمان شناختی رفتاری بر احساس تنهایی و خوددلسوزی در سالمندان مسائل ذهنی و روانشناختی سالمندان Eldely mental and psychological issues پژوهشي اصیل Original research <p><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,"><strong><span style="font-size:12.0pt">مقدمه: </span></strong><span style="font-size:12.0pt">افزایش جمعیت سالمندان و چالش‌های روان‌شناختی این دوره، توجه به راهکارهای مؤثر برای ارتقای سلامت روان این گروه را ضروری ساخته است. درمان شناختی-رفتاری یکی از مداخلات مؤثر در حوزه سلامت روان است که پتانسیل بالقوه‌ای برای کاهش احساس تنهایی و افزایش خوددلسوزی در سالمندان دارد، اما اثربخشی آن در این زمینه به‌طور جامع مورد بررسی قرار نگرفته است. بنابراین پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر درمان شناختی-رفتاری بر احساس تنهایی و خوددلسوزی در سالمندان انجام شده است. </span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,"><strong><span style="font-size:12.0pt">روش کار: </span></strong><span style="font-size:12.0pt">روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پژوهش از نوع پیش</span><span dir="LTR" lang="FA" style="font-size:12.0pt">&lrm;</span><span style="font-size:12.0pt">آزمون_ پس</span><span dir="LTR" lang="FA" style="font-size:12.0pt">&lrm;</span><span style="font-size:12.0pt">آزمون و پیگیری با گروه گواه بود. جامعه آماری شامل کلیه سالمندان ساکن در خانه سالمندان بودند که با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس 30 نفر از آنها انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش(15 نفر) و گروه کنترل(15) نفر گمارده شدند. جهت گردآوری اطلاعات از پرسشنامه های احساس تنهایی راسل و همکاران (1980) و پرسشنامه خوددلسوزی ریس و همکاران(2011) استفاده شد. برنامه شناخت درمانی بک به مدت 8 جلسه 90 دقیقه ایی، هفته ای یکبار برای گروه آزمایش اجرا شد. جهت تحلیل داده‌ها، از آزمون تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر با استفاده از نرم‌افزار </span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt">SPSS</span><span style="font-size:12.0pt"> نسخه 26 استفاده شد. </span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,"><strong><span style="font-size:12.0pt">یافته ها: </span></strong><span style="font-size:12.0pt">نتایج نشان داد که درمان شناختی رفتاری بر احساس تنهایی و خوددلسوزی در سالمندان تاثیر دارد و این تاثیر در دوره پیگیری نیز معنادار می باشد (001/0></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt">P</span><span style="font-size:12.0pt">). </span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,"><strong><span style="font-size:12.0pt">نتیجه گیری: </span></strong><span style="font-size:12.0pt">یافته‌های این پژوهش نشان می‌دهد درمان شناختی-رفتاری به‌طور معناداری می‌تواند احساس تنهایی را در سالمندان کاهش داده و سطح خوددلسوزی آنها را افزایش دهد. پایداری این اثرات در دوره پیگیری حاکی از کارآمدی بلندمدت این روش درمانی است. این نتایج اهمیت به‌کارگیری مداخلات شناختی-رفتاری در برنامه‌های سلامت روان سالمندان را برجسته می‌سازد و می‌تواند راهگشای طراحی پروتکل‌های درمانی مؤثر برای ارتقای کیفیت زندگی و بهزیستی روان‌شناختی این گروه سنی باشد.</span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,"><strong><span style="font-size:12.0pt">مقدمه: </span></strong><span style="font-size:12.0pt">افزایش جمعیت سالمندان و چالش‌های روان‌شناختی این دوره، توجه به راهکارهای مؤثر برای ارتقای سلامت روان این گروه را ضروری ساخته است. درمان شناختی-رفتاری یکی از مداخلات مؤثر در حوزه سلامت روان است که پتانسیل بالقوه‌ای برای کاهش احساس تنهایی و افزایش خوددلسوزی در سالمندان دارد، اما اثربخشی آن در این زمینه به‌طور جامع مورد بررسی قرار نگرفته است. بنابراین پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر درمان شناختی-رفتاری بر احساس تنهایی و خوددلسوزی در سالمندان انجام شده است. </span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,"><strong><span style="font-size:12.0pt">روش کار: </span></strong><span style="font-size:12.0pt">روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پژوهش از نوع پیش</span><span dir="LTR" lang="FA" style="font-size:12.0pt">&lrm;</span><span style="font-size:12.0pt">آزمون_ پس</span><span dir="LTR" lang="FA" style="font-size:12.0pt">&lrm;</span><span style="font-size:12.0pt">آزمون و پیگیری با گروه گواه بود. جامعه آماری شامل کلیه سالمندان ساکن در خانه سالمندان بودند که با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس 30 نفر از آنها انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش(15 نفر) و گروه کنترل(15) نفر گمارده شدند. جهت گردآوری اطلاعات از پرسشنامه های احساس تنهایی راسل و همکاران (1980) و پرسشنامه خوددلسوزی ریس و همکاران(2011) استفاده شد. برنامه شناخت درمانی بک به مدت 8 جلسه 90 دقیقه ایی، هفته ای یکبار برای گروه آزمایش اجرا شد. جهت تحلیل داده‌ها، از آزمون تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر با استفاده از نرم‌افزار </span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt">SPSS</span><span style="font-size:12.0pt"> نسخه 26 استفاده شد. </span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,"><strong><span style="font-size:12.0pt">یافته ها: </span></strong><span style="font-size:12.0pt">نتایج نشان داد که درمان شناختی رفتاری بر احساس تنهایی و خوددلسوزی در سالمندان تاثیر دارد و این تاثیر در دوره پیگیری نیز معنادار می باشد (001/0></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt">P</span><span style="font-size:12.0pt">). </span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,"><strong><span style="font-size:12.0pt">نتیجه گیری: </span></strong><span style="font-size:12.0pt">یافته‌های این پژوهش نشان می‌دهد درمان شناختی-رفتاری به‌طور معناداری می‌تواند احساس تنهایی را در سالمندان کاهش داده و سطح خوددلسوزی آنها را افزایش دهد. پایداری این اثرات در دوره پیگیری حاکی از کارآمدی بلندمدت این روش درمانی است. این نتایج اهمیت به‌کارگیری مداخلات شناختی-رفتاری در برنامه‌های سلامت روان سالمندان را برجسته می‌سازد و می‌تواند راهگشای طراحی پروتکل‌های درمانی مؤثر برای ارتقای کیفیت زندگی و بهزیستی روان‌شناختی این گروه سنی باشد.</span></span></span><br> &nbsp;</p> <p><span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,"><strong><span style="font-size:12.0pt">Introduction:</span></strong><span style="font-size:12.0pt"> The growing elderly population and their psychological challenges necessitate attention to effective strategies for improving mental health in this age group. Cognitive-Behavioral Therapy is one of the effective interventions in the field of mental health that has potential for reducing loneliness and increasing self-compassion in the elderly; however, its effectiveness in this area has not been comprehensively studied. Therefore, the present study aimed to investigate the effect of Cognitive-Behavioral Therapy on loneliness and self-compassion in the elderly</span><span dir="RTL" lang="FA" style="font-size:12.0pt">.</span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,"><strong><span style="font-size:12.0pt">Method:</span></strong><span style="font-size:12.0pt"> The research method was quasi-experimental with a pretest-posttest and follow-up design with a control group. The statistical population included all elderly residents in nursing homes, from which 30 individuals were selected using the convenience sampling method and randomly assigned to experimental (15 people) and control (15 people) groups. The Loneliness Scale by Russell et al. (1980) and the Self-Compassion Scale by Raes et al. (2011) were used to collect data. The Beck cognitive therapy program was implemented for the experimental group in eight 90-minute sessions, once a week. For data analysis, repeated measures analysis of variance was used with SPSS software version 26</span><span dir="RTL" lang="FA" style="font-size:12.0pt">.</span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,"><strong><span style="font-size:12.0pt">Results:</span></strong><span style="font-size:12.0pt"> The results showed that Cognitive-Behavioral Therapy has a significant effect on loneliness and self-compassion in the elderly, and this effect remained significant during the follow-up period (P<0.001)</span><span dir="RTL" lang="FA" style="font-size:12.0pt">.</span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="font-family:Calibri,"><strong><span style="font-size:12.0pt">Conclusion:</span></strong><span style="font-size:12.0pt"> The findings of this study indicate that Cognitive-Behavioral Therapy can significantly reduce loneliness and increase the level of self-compassion in the elderly. The persistence of these effects during the follow-up period indicates the long-term effectiveness of this therapeutic approach. These results highlight the importance of implementing cognitive-behavioral interventions in elderly mental health programs and can guide the design of effective treatment protocols for improving the quality of life and psychological well-being of this age group</span><span dir="RTL" lang="FA" style="font-size:12.0pt">.</span></span></span><br> &nbsp;</p> خوددلسوزی, احساس تنهایی, درمان شناختی رفتاری, سالمندان Self-compassion, Loneliness, Cognitive-Behavioral Therapy, Elderly 64 73 http://joge.ir/browse.php?a_code=A-10-869-1&slc_lang=fa&sid=1 Sargol Rezaei سرگل رضایی dr.article2022@gmail.com 10031947532846009155 10031947532846009155 No Master’s Degree in Family Counseling, Islamic Azad University, Kermanshah Branch, Kermanshah, Iran کارشناس ارشد مشاوره خانواده، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد کرمانشاه، کرمانشاه، ایران Mojdeh Moghadam Amir Aslani مژده مقدم امیراصلانی mmamiraslany1@gmail.com 10031947532846009156 10031947532846009156 No Master’s Degree in Philosophy of Education, Kharazmi University, Tehran, Iran کارشناس ارشد فلسفه تعلیم و تربیت، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران Mahsa Moazzi Vesal مهسا معزی وصال mahsavesal3828@gmail.com 10031947532846009157 10031947532846009157 No Master’s Degree in Clinical Psychology, Islamic Azad University, Kermanshah Branch, Kermanshah, Iran کارشناس ارشد روانشناسی بالینی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد کرمانشاه، کرمانشاه، ایران Zeinab Najafi زینب نجفی najafiz79@gmail.com 10031947532846009158 10031947532846009158 No Student at Razi University, Kermanshah, Iran دانشجوی دانشگاه رازی، کرمانشاه، ایران Parisa Heydari Sharaf پریسا حیدری شرف parisaheidarisharaf@gmail.com 10031947532846009159 10031947532846009159 Yes Master’s Degree in Psychology, Razi University, Kermanshah, Iran کارشناس ارشد روانشناسی، دانشگاه رازی، کرمانشاه، ایران.