fa اثربخشی روان درمانی مثبت بر ویژگی‌های روان شناختی سالمندان سالمندی سالم و فعال active and healthy aging پژوهشي اصیل Original research &nbsp;<br> <br> &nbsp;مقدمه: با توجه به روند افزایش جمعیت سالمندان و وجود مسائلی همچون احساس ناامیدی و افسردگی در دوران سالمندی، ضرورت دارد که توجه ویژه&shy;ای به توانمندی&shy;ها و احساسات مثبت در سالمندان شود و شاخص‌های بهداشت روان در این دوره افزایش یابند. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی روان&shy;درمانی مثبت بر افسردگی، تمایزیافتگی، خودشناسی انسجامی و ویژگی‌های روان‌شناختی مثبت سالمندان شهر اصفهان انجام شد.<br> روش کار: این مطالعه تجربی در سال 1398 در شهر اصفهان انجام شد. جامعه‌ پژوهش شامل کلیه سالمندان بالای 60 سال شهر اصفهان بود که از میان آن&shy;ها 40 نفر از سالمندان که ملاک&shy;های ورود به پژوهش را داشتند به صورت هدفمند انتخاب و به نسبت مساوی در دو گروه آزمایش و گواه به شیوه تصادفی جایگزین شدند. ابزار پژوهش شامل مقیاس‌های افسردگی سالمندان، تمایزیافتگی، خودشناسی انسجامی و ویژگی‌های روان‌شناختی مثبت بود. قبل از مداخله پرسشنامه&shy;ها تکمیل شد و سپس برای گروه آزمایش روان‌درمانی مثبت طی6 هفته و به صورت دو روز در هفته با فاصله دو روز مابین جلسات در قالب 11جلسه 90 دقیقه‌ای اجرا شد. مجددا بلافاصله پس از اتمام جلسات پرسشنامه &shy;ها تکمیل گردید. داده‌های جمع&shy;آوری شده با استفاده از نرم‌افزار آماری SPSS نسخه 23 تجزیه و تحلیل شد.<br> یافته&shy; ها: یافته‌های حاصل از پژوهش نشان داد که روان درمانی مثبت نقش مؤثری در کاهش میزان افسردگی و نیز بهبود تمایزیافتگی، خودشناسی انسجامی و ویژگی&shy;های روان‌شناختی مثبت سالمندان دارد (05/0>p).<br> نتیجه گیری: بر اساس نتایج پژوهش، روان&shy;درمانی مثبت می‌تواند به عنوان یک روش مؤثر جهت کاهش میزان افسردگی و نیز بهبود تمایزیافتگی، خودشناسی انسجامی و ویژگی&shy;های روان‌شناختی مثبت سالمندان در مراکز مشاوره و روان&shy;درمانی مورد استفاده قرار گیرد.<br> &nbsp;<br> &nbsp; Introduction: According to the growing population of elderly and emerging problems such as disappointment and depression, it is necessary to increase the mental health index by paying attention to the abilities and positive feelings of the elderly. Therefore, this research aimed to investigate the effectiveness of positive psychotherapy on depression, self-inventory, self-knowledge, and psychological characteristics of the elderly living in Isfahan.<br> Methods: This experimental research has been done in Isfahan in 2020. The participants included all the elderly aged above 60 years, living in Isfahan; 40 participants were selected purposefully based on inclusion criteria and were randomly divided into the experimental and control groups equally. Measurements consisted of scales of elderly depression, self-inventory, self-knowledge, and positive psychological characteristics. Questioners were completed before the intervention; then, positive psychotherapy was performed for the experimental group for six weeks, twice a week for two days among sessions for 11 sessions (each session was 90 minutes). Questioners have been completed immediately at the end of the sessions. The collected data were analyzed using SPSS software (version 23).<br> Results: Findings of the research have demonstrated that positive psychotherapy has a significant role in the reduction of depression and improvement of self-inventory, self-knowledge, and positive psychological characteristics of the elderly (p<0.05).<br> Conclusions: It is concluded that positive psychotherapy can be used as an efficient method in order to decrease depression and improve self-inventory, self-knowledge, and positive psychological features in the elderly at counseling and psychotherapy centers.&nbsp;<br> &nbsp;<br> &nbsp; روان‌شناسی مثبت, افسردگی, تمایز, ادراک خود, نگرش مثبت, سالمندان. Positive Psychology, Depression, Differentiation, Self-Perception, Positive Attitude, Elderly 3 16 http://joge.ir/browse.php?a_code=A-10-262-2&slc_lang=fa&sid=1 arghavan shariat ارغوان شریعت ashariat2013@gmail.com 10031947532846005663 10031947532846005663 No دانشگاه آزاد اسلامی واحد شهرکرد ahmad ghazanfari احمد غضنفری aghazan5@yahoo.com 10031947532846005664 10031947532846005664 Yes دانشگاه آزاد اسلامی واحد شهرکرد ahmad yarmohammadian احمد یارمحمدیان yarmo879@yahoo.com 10031947532846005665 10031947532846005665 No دانشگاه آزاد اسلامی واحد شهرکرد و دانشگاه اصفهان kamal solati کمال صولتی kamal_solati@yahoo.com 10031947532846005666 10031947532846005666 No دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد maryam chorami مریم چرامی Choramimaryam@gmail.com 10031947532846005667 10031947532846005667 No دانشگاه آزاد اسلامی واحد شهرکرد